- Manter uma alimentação sempre saudável, rica em fibras e com baixo teor de açúcares e carboidratos; o grande risco dos açúcares para os dentes é a frequência com que eles são ingeridos e não a quantidade.

- Após as refeições sempre passar o fio dental e realizar escovações com pasta fluoretada.

- As escovas devem ser macias e com as cerdas uniformes.

- O fio dental é indispensável, pois os dentes possuem 5 faces, das quais, 2 só podem ser higienizadas com o fio dental.

- Não se esquecer de escovar sempre a língua para evitar que ela contenha saburra e fique com aspecto esbranquiçado ou amarelado, sem sinal de saúde.

- Evitar, sempre que possível, alimentos e bebidas com corantes que possam manchar com o uso frequente os dentes e restaurações de resina.

- Evitar, sempre que possível, ingerir refrigerantes e bebidas ácidas, assim como chupar frutas cítricas com frequência, pois podem causar erosões dentárias e sensibilidade excessiva.

- Visite seu dentista regularmente, de 6 em 6 meses; evite problemas odontológicos com a prevenção.

- Dr.ª Lidiane Tavano ........CRO.: 24421

 

- Dr.ª Thais Tavano............CRO.: 83034

 

 

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- CLAREAMENTO A LASER

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